Máš-li zájem o osobní lekce, neváhej mě kontaktovat. Jsem tu pro tebe :)

Čauky, jmenuji se Helča (Hell) Kirschová. Od 7 let sem dělala gymnastiku až do kategorie senior na mezinárodní úrovni. Nyní jsem zaměstnaná jako ergoterapeut v rehabilitačním ústavu a dále se věnuji fitness jako instruktor. V mé praxi mohu nabídnout zdravotní cvičení pro zdravá záda, prvky jógy, základy gymnastiky a poledance a v neposlední řadě funkční tréninky - crossfit. Preferuji i správnou regeneraci a odpočinek po tréninku, kde mohu nabídnout klasickou masáž a kineziotejpy. Další kurzy Instruktor jógy, kurz všestrannosti