Nohy kořeny zdraví

01.10.2022

V dnešní době lidé používají nohy čím dál méně. Sedíme v autech, autobusech, u televize, počítače, knížky, mobilního telefonu atd.

Naše nohy přestávají plnit svou funkci, což se projevuje na fyzickém a psychickém zdraví.

Nohy jsou oporou celého těla a regulují stav celého pohybového aparátu. Je čas vrátit nohám naší pozornost a obnovit jejich funkci a kondici.

Co vám kurz přinese?

  • Naučíte se dvě kompletní sestavy cviků na nohy.
  • Získáte dva kurzy za cenu jednoho. Fyzický a mentální trénik.
  • Získáte přístup k výukovým videím.

Kurzem Vás provede Václav Vocásek