Rozvíjíme úspěchy dětí

17.01.2019

Happy Fit Kids

Už od prvního tréninku Happy Fit Kids rozvíjíme i zdravou mentální stránku dětí. Před každým cvičením zaujímají tři základní pozice pozornosti.
Více se tak koncentrují na přítomný okamžik a navíc nenápadně pracují na lehké pohybové přípravě :) V průběhu libovolných změn pozic se učíme vzájemně komunikovat a uvědomovat si své úspěchy:)
Každý se zamyslí nad uplynulým týdnem a najde si nějakou maličkost, za kterou se pochválí. Třeba za uklizený pokojíček, zlepšení ve sportu či ve svém koníčku, dobrou známku ve škole, že skočil z větší výšky do vody nebo, že se nepoblinkal v autě cestou na cvičení :)
Věříme, že je potřeba si uvědomovat své úspěchy. Ne jen ty velké a podstatné, ale i ty malé. Právě ty malé úspěchy, které si uvědomují, tvoří základní desku pro ty velké úspěchy.
A čím větší je, tím větší může být životní úspěch :)